نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
برای اینکه بدن شما در فصل بهار بتواند ویتامینها و مواد معدنی لازم را به دست آورد، بهتر است بیشتر از سبزیجات و میوهها استفاده نمایید. مصرف میوهها و سبزیجات هر فصل در همان فصل میتواند بیش از پیش مفید باشد و به پاکسازی بدن از سموم تجمع یافته کمک کند.
مصرف سبزیجات سبب میشود کاهش وزن داشته باشید زیرا با خوردن سبزیجات، احساس سیری بیشتری خواهید نمود و کالری کمتری دریافت میکنید و حجم معدهتان با سبزیجات پر میشود بنابراین کمتر به غذا خوردن روی میآورید.
همچنین مصرف میوههای سبز قبل از غذا به شما احساس پری میدهد بدون این که واقعاً کالری زیادی دریافت کرده باشید. هر فرد در فصل بهار و در روز باید سه بار از غذاهای گیاهی مثل میوه و سبزیجات استفاده کند.
مدیرکل اوقاف و امور خیریه مازندران از تمدید معافیتهای ویژه در پرداخت پذیره اولیه موقوفات در شهرها و روستاهای استان خبر داد و گفت: شهروندانی که تاکنون به دلایل مختلف با موقوفات قرارداد اجاره نداشتند، اکنون با این معافیت میتوانند بدون پرداخت پذیره به راحتی نسبت به انعقاد قرارداد اقدام کنند.
سرپرست مدیریت هماهنگی ترویج کشاورزی مازندران گفت: ۹۳ صندوق خرد زنان روستایی در مازندران فعالیت دارند.
دبیر ستاد ملی جمعیت از آغاز اجرای طرح «کارت امید مادر» از اردیبهشت خبر داد و گفت: در قالب این طرح، ماهانه ۲ میلیون تومان از بدو تولد تا پایان ۲۴ ماهگی به مادران واجد شرایط اختصاص مییابد.
مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی مازندران از عملکرد درخشان این استان در حوزه صادرات محصولات کشاورزی خبر داد.