خواص انار و پوست انار چیست؟

فصل انار هم رسید و حالا در اکثر میان‌وعده‌ها انار دانه شده هم هست و آبمیوه‌فروشی‌ها با انواع ترکیبات این میوه جولان می‌دهندغ اما آیا این میوه خواصی هم دارد؟ از قدیم گفته‌اند انار برای تصفیه و پاکسازی خون بسیار مفید است اما حالا درباره فواید این میوه آن‌قدر تحقیقات شده که از پوست آن هم کلی خواص پیدا کرده‌اند؛ از بهبود دستگاه گوارشی گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و .. .

تاثیر زعفران در کاهش علائم افسردگی

متخصصان استرالیایی در یک مطالعه جدید تاکید کردند که زعفران به مقابله با افسردگی کمک می‌کند.

درمان نازایی با طب سنتی + جزئیات کامل

یک محقق و پژوهشگر گفت: یکی از ناهنجاری‌های داخل رحم، عفونت‌ها و تومور‌های ایجاد شده در آن است.

خوردنی‌هایی که در هوای سرد، بدنتان را مثل شوفاژ گرم می‌کنند

غذا‌هایی که هضم آن‌ها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.

ضد ویروس های گیاهی!

ارگانو که به نام پونه کوهی نیز شناخته می شود گیاهی محبوب در خانواده نعناعیان و به واسطه خواص دارویی خود شناخته شده است.

دمنوش‌هایی که باعث رقیق شدن خون می‌شوند

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: تجمع اخلاط غلیظ در مسیر گردش خون که معمولا از غلبه بلغم و صفرا ناشی می شود، باعث کندی جریان خون و غلظت آن می شوند.

5 نوشیدنی طبیعی مفید برای فشار خون بالا

فشار خون مسئله ای است که باید تحت کنترل قرار بگیرد، در این مطلب چند نوشیدنی مفید برای کنترل فشار خون معرفی می شوند.

اسباب ۶ گانه تندرستی از دیدگاه طب سنتی کدامند؟

یک متخصص طب سنتی با اشاره به اسباب ۶ گانه‌ی تندرستی در طب سنتی گفت: آداب غذا خوردن بخش مهمی از تغذیه است که درصورت صحیح بودن می‌تواند باعث پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها شود.

کدو حلوایی دشمن سرماخوردگی و آنفلوآنزا

در سرمای روزهای پاییزی با آنتی اکسیدان کدو حلوایی از بیماری ها پیشگیری کنید با این که کدو حلوایی در همه فصول سال در بازار میوه و تره بار دیده می شود اما در فصول سرد بیشتر به چشم می آید چون یکی از گزینه های موثر برای پیشگیری از سرماخوردگی است .

کاربرد سدر برای رفع مشکلات پوست و مو

سدر از گیاهانی است که تقریبا تمام قسمت‌های آن در زیبایی و سلامت شما می‌تواند مورد استفاده قرار ‌گیرد. وقتی بدانید که سدر پوست را خنک می‌کند و موها را حالت می‌دهد و کلی فواید دیگر برای پوست و مو دارد، دیگر آسان از کنار این گیاه نمی‌گذرید.

اسفناج را با ماست بخوریم یا نه؟

اسفناج یکی از سبزی های مقوی و پرخاصیت پاییزی است که غذاهای بسیاری می توانید با آن درست کنید. یکی از غذاهای سنتی ایرانی بورانی اسفناج یا همان ترکیب اسفناج با ماست است. اما باید بدانیم این ترکیب غذایی درست است یا غلط؟ آیا فیبر و اگزالات اسفناج، مانع جذب کلسیم ماست می‌شود؟

تاثیر اسانس زیره سبز بر میزان گلوکز خون

زیره سبز از خانواده چتریان و بومی شرق مدیترانه تا هند است. این گیاه خاصیت ضد سرطانی و ضد باکتریایی دارد. میوه آن به عنوان چاشنی غذا در سراسر جهان استفاده می شود.

چاق شدن صورت با این خوراکی

سیب زمینی گیاهی است که دارای خواص زیادی بوده و برای بدن بسیار موثر است ولی تحقیقات تازه نشان میدهد که آب سیب زمینی برای پوست اعجاز میکند و استفاده از آن برای حل بسیاری از مشکلات پوستی موثر است...

خواص پسته در پیشگیری از دیابت و سلامت چشم ها

به گفته محققان، پسته بسیار برای سلامت مفید است و فواید متعددی برای سلامت دارد.

نوشیدنی های مفید برای درمان گلودرد

چای یا نوشیدنی‌های گرم می‌تواند به تسکین التهاب ، پاک سازی مسیر‌های بینی و کاهش مقدار مخاط کمک ‌کند.با وجود این، یک نوع چای را نمی‌توان برای تسکین علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزا نسبت به بقیه بهتر و مفیدتر دانست.

شما با این نوشیدنی از «دیابت» در امانید

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد تعویض یک نوشیدنی شیرین با یک فنجان چای، قهوه یا آب خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.

درمان گرفتگی صدا با طب سنتی

افرادی که بر اثر سرماخوردگی یا آلرژی به گرفتگی صدا دچار شده‌اند، باید از نوشیدن آب یخ و نوشیدنی‌های خیلی سرد و همچنین مصرف انواع ترشی‌ها پرهیز کنند؛ مواد غذایی رطوبت بخش که دارای لعاب و روغن باشد هم به رفع خشکی حنجره و گرفتگی صدا کمک می‌کند.

وقتی بالزامیک شگفت انگیز می‌شود!

چاشنی های تخمیرشده، مانند سرکه بازامیک واقعی، حاوی آنزیم ها و پروبیوتیک هایی هستند که با تغذیه باکتری های خوب روده به تقویت سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند.

شگردهای مهم در نگهداری و انتخاب عسل

سعی كنید عسل تازه تهیه كنید. چه عسل‌های بسته‌بندی‌شده و چه عسل‌هایی كه به طور مستقیم از كندوداران می‌خرید، در صورت تازه بودن ماندگاری كیفی بیشتری خواهند داشت.

اگر هر روز زنجبیل بخورید، چه اتفاقی رخ خواهد داد؟

اگر از آن‌هایی هستید که بدون انواع ادویه‌ها غذا از گلویتان پایین نمی‌رود، سعی کنید کاری کنید که بیشتر ادویه‌تان زنجبیل باشد و درواقع تلاش کنید هر روز بیشتر زنجبیل بخورید.